前天收到鍋子後就一直在想該做甚麼當開鍋料裡呢~

昨天也開始重新幫老公帶便當,所以做個便當料理是一舉兩得了。

食譜參考的是LC鍋達人--蘇發福日記 豉汁排骨煲仔飯。

但我不喜歡豆豉、周先生和小寶不吃辣,所以我就把這兩樣都去掉也改名了。

畢竟沒有豉也不能叫豉汁排骨了吧哈!

 

食材:

 米 1杯

 水 1杯 (如想吃濕一點的飯可用1.1杯水)

 排骨適量

 麻油 1小匙

 太白粉1小匙

 

醃料:

 米酒 1小匙

 醬油 1大匙

  塩及糖 適量

 蔥白末 2根

 薑末 半小匙

 蒜油:

 蒜末 1大匙

 炒菜油 1.5大匙

 

做法:

1小排骨洗淨後用流動的水持續沖,沖到顏色變白

2. 將泡白的小排骨用廚房紙巾擦乾

 

3. 處理好的排骨,放入醃料拌勻後醃1小時

4. 白米洗淨瀝乾,泡水靜置約20分鐘

 

5.炒菜油及蒜末拌在一起,入微波爐以600度微波50秒逼香氣,拿出後放涼一些

 

6. 將步驟3的排骨連醃料、步驟4的蒜油及麻油以手抓醃,再拌入少許生粉後,備用

7. 開火以中火燒開,不時攪拌以防米黏底。直到表面出現旋渦狀的凹洞,水也會被米吸收了。

8.將排骨入鍋平鋪在米上,蓋鍋蓋,轉小火燜煮約15分鐘(小火是指全程都沒有蒸氣從鍋邊冒出的程度)

9. 15分後,熄火後鍋子留在原爐上,再悶10分鐘

10. 開蓋後,稍微攪拌,灑上蔥花,完成。開蓋後稍微讓蒸氣蒸發3分鐘後再攪拌,米更有彈性好吃

 

 

會有一些鍋巴,卻不粘鍋,脆脆的超好吃!

 

小寶也吃得很開心,我拿骨頭沒那麼大塊的排骨給他,還啃了兩三塊呢!(不是只有兩顆牙嗎??)

 

吃到都睡著了...

 

 

我的開鍋料裡很成功喔!待鍋冷卻後清洗也很輕鬆呢~

LC鍋真的好美喔~之前一直沒有入手,除了價錢是個考量之外,

重量也是讓我卻步的原因,一顆鍋子就要3公斤加上裡面的食物,

一直為肌腱炎所苦的我實在沒辦法拿重物阿~

不過我現在懂為何是夢幻逸品了<3

開始期待明天要煮什麼了:)

 

  

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